Naiara Azevedo cita mudança em shows após adotar dieta



Naiara Azevedo tem chamado atenção com o corpo definido desde que emagreceu nove quilos. Além de reduzir a silhueta com os treinos, a cantora aponta a mudança com a dieta em saúde. "Para os shows melhorou muito a questão do meu refluxo. A alimentação correta. Não como antes de subir ao palco. Sempre como alguma coisa por volta das 20h e 21h. Geralmente uma hora e meia antes de subir ao palco como uma fruta, uma castanha... As vezes quando não tem o carboidrato durante a janta eu uso uma pequena porção de carboidrato em gel antes das apresentações para dar a energia necessária para o show"

 

Fonte: Purepeople